眠りが変わる!今夜から使いたい魔法の眠活アイテム3つ

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本日は、私１００人斬り難波店　『店長T』　が初投稿させて頂きます。

皆さん、毎日ぐっすり眠れていますか？ 季節の変わり目は気温が安定せず、ストレスレベルが上がり自律神経が乱れがちに。

「いい眠り」は睡眠の「量」と「質」の両方から考えられますが、自律神経が乱れていると、いくら量が足りていても質の悪い眠りになってしまいがちです。

本来、睡眠時間は日中に受けた体のダメージを修復してくれるエステ時間なのですが、質が悪いと細胞がメンテナンスされず、生産性の無い無駄な時間になってしまいます。

そこで、今回は質のいい眠りを得て、睡眠時間を健康とキレイをつくる時間に変えるために今夜から活用したい「お勧め眠活グッズ」を3つご紹介します！

『お勧め眠活グッズ2 レッグ・エンジェル』

「1日中ヒールを履いて足が疲れた！」「座りっぱなしの仕事で足がむくむ！」とお悩みの女性も多いと思いますが、

そんな方には脚枕のレッグ・エンジェルをお勧めします。脚にスポっとはめるだけの簡単使用。

就寝中の強い締め付けは良くありませんが、これは独自の締め付け機能と足あげ効果で溜まった脚の疲れを癒してくれると同時に、

ふくらはぎを圧力で引き締め、むくみを解消してくれるのです。

つけたまま歩けるので、就寝前まで使用するアイテムとしても活用できます。

カラフルな色合いがキュートなので、贈り物としてもお勧めですよ！